懐中時計
タイムマネジメント習慣講座

時間を制するものは人生を制する

時間のマネジメント=人生のマネジメント

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松本毅

「いつも忙しくて、目の前のことで精一杯」「やりたいことはあるけど、つい無駄な時間を過ごしてしまう」「自分のための時間がない」状態から脱却して、

人生における波及効果の高いタイムマネジメント習慣を身につけ、【自分の大切なことに使える時間】を手に入れる環境をご提供します。

プロフィール

20代後半から30代中盤まで、目の前のことに追われていて、忙しくて長時間労働が続いているのにも関わらず、不完全燃焼で未達成感という状態が続いていました。仕事オンリーで、家族や趣味の時間もないがしろにしていました。

​ 古川さんなどの出会いにより「時間の使い方」「時間への向き合い方」を変えたことによって、好循環が生まれて、仕事でも成果が出るようになり(トッププレイヤー、70名くらいの部下を持つ最年少部長、子会社の社長など)充実感のある仕事を全うしつつ、未来につながる自分のための時間を確保することができています。家族や趣味の時間も大切に過ごすことができてバランスの良い人生を送っています。

<実績>

・習慣化の学校6期(2019年) 終了

・HPRコーチングコース(2021年) 終了

・HRPマスタリーコース 受講中

・自社・自身の生産性向上・業務改革の実績をベースにして70社に生産性アップのサービス提供中

・会計業界向けのコンサルティング 30事務所以上

・ウェビナー 15回以上(延べ 視聴者数 1050人)

・経営者、幹部向けの「タイムマネジメント習慣講座」も開催中。

先着順につき早めのお申し込みをおすすめします。

サービス概要

■プログラム・日程

①オリエンテーション&ヒアリング(個別・30分)

   7月1日~7月8日にて調整

②「タイムマネジメント習慣」セミナー 全3回(合同 120分)

   7月10日(日)8:00~10:00

   8月7日(日)8:00~10:00

   9月4日(日)8:00~10:00

③習慣化のためのPDCAフォローアップ

  (振り返り&ミニセミナー) 全3回(合同 60分)

   7月23日(土)8:00~9:00

   8月20日(土)8:00~9:00

   9月17日(土)8:00~9:00

④個別コーチング (期間中任意で1回・60分程度)

 

⑤非公開Facebookグループでの行動サポート

  時間簿、GPS等へのフィードバック

  投稿へ相互フィードバック

■プログラムの概要

STEP0 「事前ヒアリング」

【1ヶ月目テーマ:現状のパターンを知る・メタ認知】]

STEP1 「現状認識・現状把握」

 ・理想を描き、現状との差を知る

 ・タイムマネジメントと幸せ感の関係性

 ・時間の記録なくして改善なし(タイムマネジメント習慣時間簿)

 ・時間に対するパラダイムを変える

 ・そもそも〇〇がないと、第二領域は存在しない

 

STEP2 「棚卸・整理(現状のパターン)」

 ・業務や時間の棚卸と整理

 ・時間の記録をベースに時間の使い方・パターンを俯瞰する

 ・第二領域にどれくらい時間を使えているのか?

 ・時間インパクト図

【2ヵ月目テーマ:時間の使い方を見直し、可処分時間を増やす】

STEP3 「減らす、止める、削る、捨てる」
 ・第二領域が中途半端になってしまう理由
 ・やらない仕事・事を決める
 ・放電時間を減らす
 ・やめることによって可処分時間を増やす
 ・だらだらスマホからの脱却
​ ・捉え方を変える
 ・第三領域の時間は実は大きな資源
 

​STEP4 「改善・変える・任せる」
 ・改善TIPS 30選(時間や生産性に関する本50冊以上と実践知から厳選)
 ・大切なことに集中するできる環境作り
 ・実行力が超アップするシンプルタスク管理
 ・先延ばし改善
 ・突発コントロール
 ・仕事の任せ方、任せるためのマニュアル作りの極意
 ・PDCAの改善方法の切り口 
 ・時間の密度を濃くする週次の振り返り

 

【3ヶ月目テーマ:自分のための時間を増やして、充足感・達成感を増やす】

STEP5 「自分にとって大切な第二領域を増やす」
 ・可処分時間を第二領域に投下する
 ・自分にとって何が第二領域なのかを明確にする
 ・認知資源をコインに見立てて、投下する
 ・仕事における貢献は何か?
 ・自己コントロール感を得るための時間管理
 ・大事なことを習慣化するための仕組み作り

 

習慣化3ヶ月集中プロジェクト

一般価格 49,500

会員価格 33,000

※習慣化オンラインサロンメンバー様は会員価格です。

特典:一般申込の場合は超実践型コミュニティ習慣化オンラインサロン3ヶ月(16,500円相当)付

期間:2022年07月~09月

​お支払い方法:PayPal(お申し込み後にメールで専用URLをご案内します

先着順(限定5名様)につき早めのお申し込みをおすすめします。

※習慣化オンラインサロンメンバー様は「会員申込」からお申し込みください。

 

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