​人生を変える「習慣化の技術」DVD

1ヶ月継続プログラム

特別プレゼントキャンペーン!

(500部限定)

何をしても続かないあなたへ

今度こそ「続ける習慣」を手に入れる!

挫折した人の92%は、最初の21日間で挫折しています(自社調べ。挫折者対象調査)

 

将来は海外で活躍する人間になりたい。海外旅行に行ったときに現地の人と英語でコミュニケーションしたい。これから日本は人口減、海外で働かないといけない日本人が多くなっていく。それなら今から英語ができるようになっていた方がいい。そのためにはどうすればいいか?3ヵ月で英語を話せるようになる方法として「最初の1ヵ月で単語3000個覚えて、2ヵ月目で英語DVDをシャドーイングして、3ヵ月目はオンライン英会話でフィリピンの先生と話せばある程度話せるようになる。」と聞いたので、早速本屋に行って単語帳を購入。明日から早速1日100個覚えるぞ!今回こそは本気だから絶対やる!

 

と思ったのに、、、

 

一晩寝ると昨日のやる気がなくなってしまったり、仕事で予想外で遅くなってしまったので、とても英語勉強をやる気になれない。3日も続けられない・・なんて自分はダメ人間なんだ・・

 

 

「続ける!と決めたのに続けられない」

 

あるいは、

 

「やめる!と決めたのにやめられない」

 

そんな経験はありませんか?

 

 

「続けたい習慣を続けられない」「辞めたい習慣を辞められない」そんな経験が積み重なっていくと、自分に対する信頼がなくなってしまい、「どうせ自分はダメなんだ・・」と自信を失ってしまいます。

 

しかし、それはあなただけではありません。

 

過去の挫折者を調査したデータでは、42%は最初の7日間で習慣化に失敗しています。合計3週間以内に習慣化に失敗した人が92%。ほとんどの人は3週間続けられていません。

 

 

しかし一方で、全く違う生き方をしている人達もいます

 

・毎日朝起きてから10分は片付け習慣を継続中。10分でもたいていの部分は掃除ができる。「家が綺麗な家はお金持ちになるらしいので、とても楽しみながら毎日掃除をしています。奥さんも家が綺麗で喜んでくれています。今では掃除をしないと気持ち悪いです。」という状態まで掃除習慣を身につけた人。

 

・毎日会社出社前のギリギリの時間に起床して、あわてて会社に行く準備をしていたのに、朝5時に起きて、瞑想をする時間や、当日の予定を立てたり、勉強時間が確保できるようになった人。朝から余裕を持って行動できるようになったので幸せな気分で行動できるようになりました。

・27歳にも関わらず暴飲暴食でメタボ(肉体年齢が実年齢+7歳)だと診断。一切運動しなかった人が毎日ランニングする習慣を身につけて年間2,000km走り、体重14kg減。肉体年齢も実年齢通りに。現在も運動習慣継続中で、3年間突破中

 

・落ちこぼれ営業マンが「自分にコントロールできる指標に集中する」習慣を身につけて、売上ではなく電話回数や商談回数に集中することで安定して営業目標を達成できるようになり、会社から表彰されるように。

 

・起業したいと考えながら、10年以上出来なかった人が毎日新規アイデアを3つ考える習慣を3年間続け、その内の1つを元に起業へ

 

・何を考えてもすぐにマイナスなことを考えてしまいクヨクヨしていた人が気持ちを整理して前向きに考えられる習慣を習得。自信が持てるようになり、仕事で評価され、異例の出世に大抜擢された人

 

 

すべて実話です。

 

彼らは意志が強いわけでもなく、根性があるわけでもなく、時間に余裕がある人でもなく、普通の人でした。

 

しかし、習慣化を身につけて、人生を変えました。

 

 

何でも続けられる人と、そうでない人は何が違うのか?

彼らが知っていて、そうでない人が知らないものは、

何なのか?

 

「新しい行動を続けられない」というのは脳の構造上、当たり前の話です。人間は「昨日と同じことを継続して生き延びてきた」ので、むしろ新しいことを「脳は危険」だと認識するのです。だから、続けられないのはあなたの意志が弱いわけでも、あなたが悪いわけでもなく、当たり前なのです。脳はあなたを生存させるため、そのような機能を持っています。

 

そして、その機能を認識した上で、脳を安心させながら、新しい行動をスタートして、定着させる。つまり習慣化する技術があります。

 

その技術を身に付ければ、彼らのように続けることが当たり前になります。

 

通常20,000円で販売している「習慣化の技術」のDVDと、毎日メールで音声が届く「習慣化の智慧」1ヶ月目の配信(通常3,800円)を無料プレゼント!

 

※送料、手数料で1080円かかります。

※習慣化の智慧は2ヶ月目から3,800円自動更新ですが、

 Paypalからいつでも解約可能です。

 

習慣化で、人生を変えることができます。もし、あなたが次の行動を習慣化できたらどうでしょうか?

 

もしも、毎日30分の読書を3年間続けたらどうなるか?

 

あなたは専門分野で最高レベルの知識を手にできます。

 

毎日30分の読書を続けると、1ヵ月で約900分、15時間を読書に費やした計算です。仮に1冊3時間で読むとしても1ヵ月で5冊読むことができ、3年間では180冊になります。もしも、あなたの専門分野(営業、SE、経理、総務、マーケティングなど)に集中して読み続けるならば、知識レベルで最高の人材になれるでしょう。また、毎日のインプットを生かし、日々の業務改善を行うことで、結果にも差が出てきます。あなたの毎日に、30分だけ専門分野の読書を習慣づけてはどうですか?

 

 

もしも、毎週、仕事の効率を3%上げると5ヵ月後どうなるか?

あなたは定時で退社でき、遊びや自己投資の時間を増やすことができます。

 

毎週、仕事の効率を3%ほど改善し続けたとします。3%なので、本当に些細なことで構いません。たとえばネットサーフィンをする時間を減らす、会議を10分早く終わらせる、始業前に仕事の計画を立てるなどです。この3%改善を5ヵ月間(23週)続けたとすると、計算上100時間かかっていた仕事は50時間/週に削減されます。3%の改善も「複利」で聞いてくるので、23週で生産性は倍になるわけです。つまり、半分の時間で同じ成果を上げることができます。よって、仮に毎日12時間仕事(4時間の残業)をしているハードワーカーも定時までに仕事を終えることができ、かつ質を高めるために2時間を自由に使うことができます。このように小さな改善の積み重ねが大きな結果を生みます。これはトヨタのカイゼンと同じです。

 

次は、あなたの番です

 

もう、すべて習慣化したもので時間が埋まってしまって、これ以上習慣化できません。という人もいます

 

弊社では「習慣化の達人」に認定している人達がいます。そのうちの一人は習得したいと言っていた習慣をすべて習慣化してしまい、望ましい習慣だけで1日が埋まってしまいました。彼は早起き、勉強、瞑想、ランニング、筋トレ、時間管理、手帳、片付け、タッチタイピング、様々な習慣を手に入れて、これ以上新しい習慣を入れる時間が物理的になくなってしまったので、何かを削られないと入らないようになってしまいました。

 

そんな彼も最初はやると決めたことを続けられず「なんて自分はダメなんだ・・」と落ち込んでばかりの人間でした。そんな彼も習慣化の技術を身に着けて習慣化の達人になれたのです。だから、あなたも習慣化の技術を学べば、必ずできるようになります。

 

 

DVDを無料プレゼントするのでしょう?

 

だからもしあなたが続けられずに困っているなら、

習慣化の技術を手に入れることで、毎日幸せに、

自信を持って生きられる生活を手に入れる、人生を変えてもらいたいと思っています。

 

そのためにはまず習慣化で人生が変わることを信じてもらい、

習慣化の技術を手に入れてもらいたいと思っています。

 

習慣化の技術自体はDVDで手に入れることができます。

 

しかし、自転車に乗る練習をしていた日のことを思い出してください。

 

ハンドルをまっすぐ持って、脚を動かせば、自転車は進む。ということを知っても、しっかり漕げるようになるまで何度も試行錯誤して、身体で覚えるまで何度も挑戦が必要でした。

 

習慣化も同じです。

 

技術を知った後、実際に行動に移し、自然とできるようになるまで継続することが大切です。

 

DVD視聴後、毎日試行錯誤する部分をサポートするのが、

オンラインメンタープログラム、習慣化の智慧です。

それぞれで得られるものをお伝えしましょう。

 

「習慣化の技術」

DVDであなたが得られるものの一部は、、、

 

【続けるには根性ではなく、技術が必要。技術ということはトレーニングすることで鍛えられるということ。本当に必要な部分だけを2時間でお伝えします】

 

ダイエット、運動、語学、勉強、片付け、習慣は何でも同じですが、よく勘違いされているのは、習慣化は根性だということです。そう考えているうちは習慣化することはできません。習慣化は技術です。技術ということは誰でも習得可能ということです。その技術をたった2時間でお伝えします。

 

【ロケットスタート型は必ず失敗する理由は?】

 

よくありがちなのは「今度こそダイエットをする!絶対する!毎日必ず走る!」と決めて、いきなり10km、20km走ってしまうことです。これは、よくある失敗するパターンの一つ。大半が1週間続かないうちに終わってしまいます。逆です。習慣化を行うときには絶対に誰でも簡単にできるような行動目標を設定する必要があります。

習慣化の科学的見地からその理由をお伝えします。

 

【習慣化するには毎日苦労や我慢をしながら続けていく鬼のような忍耐が必要だと思っていませんか?苦労すればするほど続けられません。簡単で、楽しいことを続けなければいけない理由とは?】

 

習慣化のポイントは“あるコンセプト”。このコンセプトで行動を継続していくだけで、らくに、簡単に、楽しみながら習慣化させることができます。全く根性不要で楽しめる目標を設定するだけで、ランニングで言うと、1年で2000km走破することが可能です。その理由をお伝えします。

 

【無意識で自動的に成功者と同じ行動を取るにはどうすればよいか?】

 

習慣化のポイントは、定着させることができれば、それは無意識での行動になると

いうことです。無意識に成功者と同じ行動ができているとしたら、

それは自動的に成功者に近づいているということですよね。

つまり、習慣化の技術を高めていくということは、成功者に近づいていく

プロセスでもあるのです(だから、習慣化で人生は変わるのです)。

 

【“ある”テクニックを知ることで、あなたがこれまで失敗し続けてきたどんな習慣でも続けることができるようになります、これで今まで「今度こそ絶対に続けるって決めたのに、自分はダメな人間なんだ…」という状態からすぐに脱出できるようになります!】

 

これまであなたが続けることができなかった理由は「根性がないから」、「ダメ人間だから」というわけではなく、単純に誰でもできる“テクニック”を知らなかったから、それだけの理由です。あなたがなぜ続けられなかったのか、科学的に説明します。

 

【習慣化でなぜ理想の人生を引き寄せることができるのか?】

 

成功したいなら「成功している人のモデリングをして、徹底的に行動を真似しろ」という話を聞いたことがありますか?習慣化の技術を身につけることで、あなたは続けることができるるようになりますが、あなたに必要のない習慣を身につけても意味がないのです。あなたは最初に“ある考え方”を知り、そこから始めることで理想の人生を手に入れることができます。

 

【『良い習慣が身につかないし、悪い習慣が辞められない。』この現象を解明する秘密の法則とは?】

 

良い習慣が続けられない。悪い習慣が辞められない。この法則をご存知ですか?

(これを知らずして続けること、辞めることはできません)

 

【脳は“ある条件”をクリアすれば、逆に続けないことが苦痛になります。その状態になれば、自動的に続けざるを得なくなります(つまり、習慣化は約束されたようなものです!)】

 

脳は“ある条件”をクリアしていないとただひたすら苦痛が続きます。例えば、毎日ダイエットをするぞ、と決めて、食事量を減らして、ジョギングを始めると決めたかもしれません。しかし、それは苦痛なのです。それは、“ある条件”をクリアしていないから。“ある条件”をクリアする方法をお伝えします。

 

【苦労なしでらくらく習慣化できる無意識を味方につける方法とは?】

 

なぜ続けられないのか?なぜ辞められないのか?それは無意識と味方ではなく、敵対しているからです。周囲に反対される中で、何かをやり続けるというのはとても難しい。一方で仲良くなり、応援される関係を築いてしまえば、習慣化することができます。

 

【必ず知っておくべき数字、5:95。これを理解しておかないと反対勢力に勝利することができません】

 

習慣化を行う上では無意識と良い関係性を構築する必要があります。良い関係性を構築するためには、無意識が基本構造としてどういう特徴を持っているのか?どうすれば無意識と仲良くなれるのか?ということを知る必要があります。

 

【これを知らなければ習慣化できない、習慣の3タイプとは?】

 

あなたが身につけたい習慣によって、習慣の種類と必要な対策は違います。これを知らないと見えない敵と戦っているようなもの。相手の特徴をしっかり把握して、必要な行動を取って勝利を勝ち取りましょう!

 

【習慣によって習慣化に必要な期間は違います。6ヵ月は習得にかかる習慣なのに1週間で習慣化できないから落ち込む、そんな勘違いそして無駄な時間を使わずにすみます】

 

習慣によって、定着に必要な期間は違います。だから、あなたが習慣化すると決めた習慣、それは1ヵ月、3ヵ月、6ヵ月、どれくらいの期間が必要な習慣なのか?それを知らないと、本当は習慣化に難しい習慣なのに簡単にできると思って挑戦していると、一生習慣化できません。

 

【あなたが新しいことを始めたとき現れる、第一のハードルとは?】

 

あなたが新しいことを始めたとき、必ず現れるのが第一のハードル。まずはこれを乗り越えないと話になりません。必ず現れる障害と対策をお伝えします。

 

【予想外の出来事に振り回され、辞めたくなってしまう第二のハードルとは?】

 

あなたは必ず辞めたくなります。あなたの根性がないからではなく、周囲に悪影響を受けるからです。これを事前に知らなければ乗り越えられません。

 

【習慣化させたように見えて、実はできていない第三のハードルとは?】

 

最終ハードルさえ乗り越えれば、あとはその習慣を何年でも続けることができます。第三のハードルを乗り越える方法を今すぐお伝えします。

 

【DVDなので、東京にはなかなか行けない人でも自宅で簡単に学習できます】

 

セミナー開催は基本的には東京、大阪のみの開催です。しかし、遠方、時には外国からご相談をいただくことがあります。DVDならご自宅でいつでも都合の良い時に何回でも視聴することができます。何回でも視聴してください。

 

このオンラインメンタープログラム『習慣化の智慧』

を受けることであなたが得られるものは、、、

 

・朝の移動時間を15分で聴いて下さい。毎日習慣化コンサルタント古川が習慣化するためのエッセンスを盛り込んだ15分程度の音声オーディオを朝6時30分にお届けしています。ここでは人生を変える習慣をお話します。

 

・習慣化の智慧参加者によるオンラインコミュニティを用意しています。

 同じく習慣化を目指している仲間と切磋琢磨し、習慣化を達成させましょう!

(「宣言」や「仲間」は成功確率を高めます)

 

 ・オンラインコミニュティにはサポートコンサルタントがいるので、あなたの疑問を徹底サポート。あなたが習慣化できるようになるまで徹底サポートします。

 

 

今日は無料で(送料、手数料のみで)

お試しすることができます

 

まずは「習慣化の技術」を知り、「これなら自分にもできそう!」と思っていただき、

次こそこれまで習慣化できなかった行動を定着させてもらいたいと思っています。

 

「習慣化の技術」DVDと「習慣化の智慧」を1ヵ月お試しして、あなたが挑戦しようと思っている習慣を一つ手に入れてください。DVD発送は9月中旬以降を予定していますが申し込み確認後、すぐにセミナー動画URLをお送りするのですぐに習慣化の技術を学べます(海外へは郵送しておりません)​。

 

あなたがこれまで習慣化しようとして失敗してきた習慣が送料、手数料の980円で手に入れられるなら、良い投資だと考えていただける人にお申込みいただければ嬉しいです。

 

あなたの人生を変えるサポートができることが私のミッションです。

 

ぜひ人生を変える第一歩をお手伝いさせてください。

 

あなたのご参加をお待ちしております。

P.S.

習慣化の智慧は1ヵ月で自動更新(2ヵ月目以降3,800円)です、ご注意ください。

途中解約はいつでも可能です。

人生を変える「習慣化の技術」リアルセミナー参加者の声