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長時間残業・低生産性を生み出す「悪い習慣」…まずは自分の働き方を見直してみる

October 13, 2017

 

習慣化コンサルタントの古川です。

 

新刊、お陰様で

成果を増やす 働く時間は減らす

「高密度仕事術」

http://amzn.asia/05nH09o

を発売しました。

 

 

本題のタイトルで、

ダヴィンチニュースに、上手に取り上げていただいたので、

次のように取り上げていただきました。

https://ddnavi.com/news/405344/a/

 

 

長時間残業、低生産性を生み出す10の悪い習慣チェックリスト

(39個中いくつ当てはまりますか?)

 

 

1.目先の仕事に常に追われている

チェックリスト

◽言われたことだけが仕事だと考えている

◽目先の時短や効率化に必死になる

◽評価されない努力に明け暮れる

◽出たとこ勝負になり本番で混乱する

◽他人のフォローに時間が取られる

 

2.だらだらと残業を繰り返す

チェックリスト

◽「17時からが勝負!」になっている

◽自分との約束をすぐに破る

◽終わらない仕事を深夜に回す

◽定時帰りさえクリアすればいいと思っている

 

3.夜に集中するリズムになってしまう

チェックリスト

◽ギリギリに出社し、仕事に追われている

◽緊急の仕事に振り回される

◽朝一番はメールチェックから始める

 

4.余計な仕事を抱え込む

チェックリスト

◽ロスタイムが長い

◽メールの時間が長い

◽過剰な情報を資料に盛り込む

◽1日が会議で潰される

◽仕事を抱え込んで疲弊する

 

5.いつもの非効率なやり方に固執する

チェックリスト

◽いつものやり方に安住する

◽ルーティン業務でエネルギーを消耗する

◽仕組み化の発想がない

 

6.ゴールを決めずに着手する

チェックリスト

◽プレゼンが独りよがりで相手に響かない

◽議論がダラダラ終わらない

◽行き当たりばったりで資料を作成する

 

7.雑務から手をつける

チェックリスト

◽仕事の不安を残業でまぎらわせる

◽仕事に優先順位がない

◽手放すべき仕事が決められない

 

8.あれもこれも同時に手をつけて中途半端になる

チェックリスト

◽複数の仕事に意識が分散している

◽ダラダラと緊張感なく仕事をする

◽頭が雑念にまみれている

◽集中できない環境でひたすら仕事を続ける

 

9.突発の仕事に振り回される

チェックリスト

◽返答を保留して仕事が遅れる

◽「即対応したい」衝動に負けてしまう

◽突発に邪魔されて元の仕事に戻れない

◽突発業務の穴埋めのために会社に残る

◽突発業務を増やす悪循環にはまる

 

10.先延ばしをしていつもギリギリに追われている

チェックリスト

◽気が重たい仕事を先延ばしする

◽複雑な工程の作業に時間がとられる

◽モチベーションが湧くまで手をつけない

◽時間がなかったと言い訳する

 

これらに対する良い習慣は何かを本書では

1つ1つ具体的に述べています。

 

ぜひ、働き方改革の一助としてご覧ください。

 


 

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